12月の姿勢教室のご案内♪

姿勢教室に通ってくださり、皆さまめきめきと変化が出ています♪
体重が落ち始めたり、肩こりやアレルギー症状が良くな立ったり、精神的にも安定感が増してきたなど、嬉しいご報告を頂きました。

コツコツとお家でも続けてくださっているみなさまの努力には脱帽です(^-^)


親子教室のリクエストをいただき、第4土曜日の17:00~ 「bowl.さん2F(倉敷市茶屋町駅近く)」で開催できることになりました。(大人のみのご参加も大歓迎です♪)

前回は、お子様の方が姿勢が歪んでいてお母様たちもびっくりされていました。
成長期のうちに、是非姿勢教室に来て下さい(^-^)
ファミリー対抗のワークは、親子で白熱しました!!


『今月の姿勢教室』

・12月10日(木) 14:00~ 「おれんじ食堂さん」にて (あとお1人で定員です)
・12月26日(土) 17:00~ 「bowlさん2F」にて (あと大人2人または、親子1組で定員です)

持ち物:運動着(Tシャツ・ハーフパンツなど)、水分補給の飲み物、バスタオル
費用:1000円(オイル代)
*詳しい場所はお申し込み時にお知らせ致します。

オイルを塗りながらストレッチをしていきますので、ジャージなど伸びやすい服装がおすすめです。(ガードル・ストッキングなど締め付けるものは避けてください)

お申込み&お問い合わせ
086-264-1535
 S・B・M岡山サロンまで

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by sbm-okayama | 2015-12-08 13:06 | イベントetc・・・