2015年 08月 05日
8月の姿勢教室冷たいものをよく摂ったり、冷房の中に長時間いると代謝がわるくなり、むくみやすい時期でもあります。
姿勢を意識してちょっと体を動かしてあげるだけで、冷えから来るむくみもとれやすくなります。
姿勢教室は、姿勢を良くしたい方、むくみや凝りを改善したい方、痩せたい方にもおすすめです!!
お子さまも大歓迎ですので、夏休みに親子で姿勢をチェックしにきてくださいね(^-^)
日時:2015年8月20日(木) 14:00~15:30
場所:『おれんじ食堂』 倉敷市笹沖208-11
持ち物:動きやすい服装(Tシャツ、ハーフパンツなど)、水分、タオル
お申込:086-264-1535 (予約制です)
S・B・M岡山サロン
by sbm-okayama
| 2015-08-05 23:23
| イベントetc・・・